Боль в спине: причины, лечение и профилактика

С болью в спине сталкивался каждый человек. У кого-то неприятные ощущения были временные, а кому-то приходится постоянно купировать боль анальгетиками и противовоспалительными препаратами. Тем не менее, такое халатное отношение к своему здоровью часто становится причиной возникновения серьезных заболеваний и их осложнений. По этой причине мы рекомендуем долго не думать, что делать, если болит спина, а незамедлительно обращаться к врачу.

Причины боли в спине

Начнем с того, что точную причину болевого синдрома может определить только специалист после осмотра пациента, сбора анамнеза и получения результатов дополнительных обследований.

Если обобщить, то в список основных причин неприятных ощущений в спине можно включить следующие патологии опорно-двигательного аппарата:

• Остеохондроз.
• Спондилез (деформация позвонков из-за разрастания костной ткани) и спондилоартроз (дегенеративные изменения межпозвоночных суставов).
• Межпозвонковая грыжа и протрузии.
• Искривление позвоночного столба (сколиоз, кифоз).

Отдельно стоит сделать акцент на том, что боль, локализованная в спине, может возникать из-за заболеваний почек, органов дыхания, внутренних органов и пр. Точный диагноз сможет поставить только врач. Соответственно, только он назначит правильное лечение.

Перегрузка мышц

Что делать, если ноет спина из-за перегрузки мышц? Речь идет про ситуацию, когда у человека отсутствуют анатомические изменения в позвоночнике, но его беспокоят болевые ощущения. Врач при пальпации может устанавливать триггерные зоны, где наиболее остро чувствуется боль. В большинстве случаев такая симптоматика свидетельствует о наличии миофасциального синдрома, который возникает по причине сильной перегрузки мышц.

Такое перенапряжение может возникать из-за:

• Длительного пребывания в неудобной позе.
• Привычки носить сумку на одном плече.
• Асимметрии таза, когда человек привыкает переносить вес на одну ногу.
• Чрезмерного растягивания натренированных мышц.
• Проблем с осанкой и лишним весом.

Если человек будет игнорировать болевой синдром из-за перегрузки мышц, возникнет спазм. Боль может стать хронической, тем самым значительно ухудшив общее состояние.

Остеохондроз и грыжа межпозвонкового диска

Что надо делать, когда болит спина из-за остеохондроза и межпозвонковой грыжи? В этом случае ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как оно повышает риск возникновения различных осложнений.

Если болевой синдром связан с перечисленными патологиями, пациент будет жаловаться на сильную боль, ощущение бегающих «мурашек», слабость в руках (ногах, ягодицах), прострелы и прочие неприятные ощущения. В дальнейшем возможны осложнения в виде нарушенной работы мочевого пузыря, атрофии мышц ног.

Травмы и болезни

Пациенты могут обращаться к врачу с болью в спине, которая возникает после травмирования. По этой причине после ушиба, падения или удара рекомендовано незамедлительно сделать рентген, КТ или МРТ.

Кроме этого, неприятные ощущения в области спины и поясницы могут появляться при некоторых неврологических патологиях, нарушенном обмене веществ, остеомиелите (поражении костной ткани), воспалительных болезнях суставов. Не стоит забывать и про отраженный тип болевого синдрома, когда он исходит от внутренних органов.

Если вы не понимаете, что делать, когда болит поясница, и не знаете причину боли, сразу стоит обратиться к терапевту. После осмотра и предварительной диагностики вас направят к более узкому специалисту. Если речь будет идти про заболевания позвоночника, вы можете обратиться к специалистам клиники «ИМБАМЕД». У нас есть большой опыт лечения таких патологий без операции.

Симптомы

Пациенты могут сталкиваться со следующими типами болевых ощущений в спине:

• Простреливающие. Могут возникать при патологиях внутренних органов, физических травмах, защемлении нервных корешков, искривлении позвоночного столба.
• Кинжальные. В этом случае часто диагностируются острые воспалительные патологии, спазмирование грушевидной мышцы.
• Тянущие. Такой дискомфорт появляется при наличии старых травм в области спины, дегенеративно-дистрофических патологий позвоночника, длительного пребывания в одинаковом положении.

Особенно опасным считается состояние человека, если болевой синдром сопровождается лихорадкой, нарастающей неврологической симптоматикой (онемением, покалываниями).

Диагностика

Что надо делать, когда болит спина? В очередной раз напоминаем про необходимость записи на прием к врачу, который назначит следующие диагностические мероприятия:

• Анализ крови.
• Рентгенографию, КТ или МРТ.
• Электромиографию.

Если неприятные ощущения не связаны с патологиями позвоночника, дополнительно может назначаться УЗИ внутренних органов.

Лечение острой и хронической боли в спине

Врачи клиники «ИМБАМЕД» для лечения патологий позвоночного столба назначают комплексное консервативное лечение:

• Прием лекарственных препаратов. Нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты способствуют уменьшению боли и воспаления, снимают спазм в мышцах.
• Физиопроцедуры. Лазеротерапия, УВТ, магнитотерапия способствуют регенерации тканей, помогают быстрее избавиться от воспаления.
• ЛФК. Лечебные упражнения проводятся под контролем опытного реабилитолога. Они способствуют укреплению спины, мышц.
• Метод НИЛТ (низкоинтенсивная лазеротерапия). На поврежденный участок спины направляется световой луч, который через иглу с оптоволокном (выступает в качестве проводника лазера) попадает к очагу боли. В результате уменьшается болевой синдром и снимается воспаление. Пациент избавляется от непосредственной причины неприятных ощущений – межпозвонковой грыжи, протрузии, остеохондроза и прочих патологий позвоночного столба. Важно понимать, что низкоинтенсивная лазеротерапия не приводит к возникновению болевых ощущений, не нарушает целостность кожных покровов, не оказывает негативного влияния на организм человека.

Профилактика боли в спине

Чтобы снизить риск возникновения серьезных заболеваний позвоночного столба, рекомендовано:

• Следить за осанкой.
• Избавиться от лишнего веса.
• Не находится в одной статичной позе в течение длительного периода времени.
• Избегать резких поворотов и наклонов.
• Включить в свой распорядок дня регулярные физические активности.
• Не поднимать тяжестей.

В качестве вывода в очередной раз отметим, что делать, если спина очень сильно болит, — обязательно обращаться к врачу. Только профильный специалист назначит правильное лечение, благодаря которому пациент быстрее вернется к привычному образу жизни и избавиться от болевых ощущений.