Боль и ощущение скованности в поясничном отделе

С такими симптомами, как болезненность и скованность в пояснице, пациенты часто обращаются к врачу. Согласно данным ВОЗ, свыше 70% населения минимум 1 раз в жизни испытывали данную симптоматику. При этом у небольшого процента людей такой болевой синдром становится хроническим.

Если говорить про характер боли, то ощущения могут быть сильными и резкими, стреляющими, пульсирующими. Нередко поясница так болит, что у человека не получается согнуться и разогнуться. Острый приступ может длиться от нескольких минут до нескольких недель.

Тянущие и ноющие боли часто становятся хроническими, но при этом не доставляют явного дискомфорта. Такая симптоматика со временем может уменьшаться, заменяться сильными ощущениями скованности.

В зависимости от того, какой характер боли испытывает пациент, врач может поставить предварительный диагноз. Но для точной диагностики ему понадобятся дополнительные исследования.

Давайте подробнее рассмотрим причины скованности в пояснице, методы диагностики и лечения.

Почему возникает боль в пояснице?

В большинстве случаев, болевой синдром с данной локализацией может быть связан со следующими заболеваниями:

• Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. Речь идет про межпозвонковые грыжи, протрузии, остеохондроз, износ межпозвонковых дисков, искривление позвоночника и пр.
• Защемление седалищного нерва. Сильные, стреляющие болевые ощущения возникают из-за сдавливания нервных корешков соседними позвонками.
• Патологии внутренних органов. Неприятная симптоматика может быть связан с проблемами почек, репродуктивной системы, мочевыводящих путей.

Кроме этого, болевой синдром может возникать после чрезмерной физической нагрузки, поднятия тяжестей, сильного стресса (приводит к спазмированию мышц, словно забита поясница).

Когда боль может быть опасной?

Существует ряд симптомов, которые нельзя игнорировать. Они указывает на то, что необходимо незамедлительно обращаться к специалисту.

Речь идет про следующие тревожные признаки:

• Онемение в руках и ногах, ощущение «бегающих мурашек».
• Судороги в ногах.
• Проблемы с менструальным циклом у женщин.
• Усиление боли при длительном статичном положении.
• Невозможность долго стоять на ногах.
• Повышенная температура, лихорадка.

Кроме этого, на прием к врачу необходимо идти в том случае, если подобранное лечение не приносит результатов в течение 4-х и более недель. Особого внимания заслуживают и пациенты с хроническими заболеваниями, пенсионного возраста.

Как проходит диагностика?

Что делать, если скрутило спину в пояснице? Правильное решение — незамедлительно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение недопустимо, так как может ускорить появление осложнений и привести, в том числе, к инвалидности.

Специалист на приеме собирает анамнез, уточняет наличие хронических заболеваний, проводит пальпации наиболее болезненных участков.

Чтобы точно поставить диагноз, могут назначаться следующие дополнительные исследования:

• Анализ крови и мочи, чтобы оценить работу внутренних органов, определить наличие воспаления или инфекции.
• УЗИ мочевыделительной системы, органов малого таза.
• Рентгенография. Выявляются как травмы позвоночного столба, так и костные разрастания.
• КТ (компьютерная томография). Позволяет более точно оценить состояние позвонков.
• МРТ (магнитно-резонансная томография). Считается самым информативным методом исследования состояния позвоночника.
• Электронейромиография. Помогает оценить проводимость импульсов по нервным корешкам.

Современные методы лечения

Если боль и скованность в пояснице связаны с патологиями позвоночника, вы можете обратиться к специалистам клиники «ИМБАМЕД». Наши врачи-неврологи назначают комплексную консервативную терапию, о результативности которой свидетельствуют многочисленные благодарные отзывы от наших пациентов.

Речь идет про:

• Медикаментозное лечение. Назначаются препараты (анальгетики, нестероидные противовоспалительные, миорелаксанты, витамины группы В), цель приема которых заключается в снятии боли и воспаления, устранении спазмов.
• Физиотерапия. Магнитотерапия, лазерофорез, ударно-волновая терапия улучшают питание тканей, расслабляют мышцы, снимают боль.
• ЛФК. Лечебные упражнения подбираются индивидуально, способствуют укреплению мышечного корсета.
• Массаж, мануальная терапия. Уменьшает мышечные спазмы, улучшает подвижность позвоночника.

Метод НИЛТ

Особое внимание необходимо уделить запатентованному методу НИЛТ (низкоинтенсивная лазеротерапия), который помогает нашим пациентам избавляться от протрузии, грыжи и иных заболеваний позвоночного столба без операции. Его суть в том, что на участок позвоночника с патологией направляется концентрированный световой луч.

В результате укрепляются межпозвонковые диски, улучшается кровоснабжение, устраняются боль и воспаление. Начинается естественная регенерация (восстановление) структуры межпозвонковых дисков, улучшается подвижность позвоночника.

Пациент избавляется от заболевания, восстанавливает свое здоровье. Особенно актуальным данный метод будет для людей, которым иные лечебные мероприятия не принесли облегчения.

Что делать для профилактики?

Многие знают о том, что любые заболевания проще предупредить, чем потом тратить силы на их лечение. По этой причине важно сейчас задуматься о своем здоровье и запомнить следующие профилактические рекомендации, чтобы вам не пришлось размышлять, почему болит и забита поясница:

• Не забывайте про регулярную физическую активность. Она поможет вам поддерживать хорошую форму, повысит выносливость, укрепит мышцы.
• Избегайте излишней нагрузки, поднятия тяжестей.
• Следите за осанкой: научитесь сидеть и стоять правильно.
• Купите ортопедический компьютерный стул. Особенно в тех ситуациях, если у вас сидячая работа.
• Избавьтесь от лишнего веса. Избыточная масса тела – это повышение нагрузки на позвоночник.
• Откажитесь от вредных привычек. Обязательно придерживайтесь правильного и сбалансированного питания, включающего продукты с витаминами и микроэлементами.
• Будьте внимательны и аккуратны во время занятий спортом, чтобы минимизировать риск травмирования.

Заключение

В качестве вывода стоит сказать, что только внимательное отношение к своему здоровью позволит сохранить здоровье спины. Необходимо при возникновении любых неприятных и болевых ощущений в позвоночнике обращаться к специалисту.