Что означает «сорвал спину»: простыми словами?

Под данным термином большинство пациентов понимает сильные болезненные ощущения, которые, как правило, возникают в пояснице. Чтобы понять, что делать, если сорвал спину, давайте разбираться в ее анатомических особенностях.

Если говорить про позвоночный столб, то необходимо отметить, что он состоит из позвонков, межпозвонковых дисков (включают центральное ядро и окружающее его фиброзное кольцо), связок, мышц, спинного мозга, нервов. Когда человек срывает спину, это приводит к травмированию любой из перечисленных структур: резкому напряжению, растяжению, защемлению нерва.

Основные причины состояния

Такое состояние в медицине считается острым, так как вызывает интенсивный болевой синдром. Надорвать спину можно по механическим причинам: при выполнении тяжелой физической работы, при длительном пребывании в согнутом положении (речь идет про так называемую «позу садовника»), после поднятия тяжестей, переохлаждения и длительной тренировки. На самом деле, и просто резкое движение способно привести к резкой боли в позвоночнике.

В некоторых случаях неприятная симптоматика может быть вызвана патологиями позвоночного столба: в частности, грыжей межпозвонкового диска. Такое патологическое выпячивание сдавливает нервные корешки, что становится причиной сильной боли, которая распространяется в ногу и сопровождается яркой неврологической симптоматикой.

Симптомы: как понять, что вы сорвали спину

Можно отметить следующие самые яркие симптомы сорванной спины:

• Сильные болезненные ощущения в пояснице: при этом они могут иррадиировать в ягодицы или нижние конечности.
• Чувство напряжения в мышцах спины.
• Возникновение локального отека.
• Ограниченность движений: не получается сгибаться и разгибаться из-за интенсивной боли.

Если речь идет про сдавливание грыжей нервных корешков, то у пациентов отмечается дополнительная симптоматика:

• Мышечная слабость в нижних конечностях (в некоторых ситуациях пациенты не могут вставать на пятку, у них возникают трудности при ходьбе).
• Ощущение онемения в нижних конечностях.
• Проблемы с мочеиспусканием.

Степень интенсивности болевых ощущений после надрыва поясницы зависит от многих факторов. При этом данная симптоматика, как правило, встречается как у мужчин и женщин трудоспособного возраста, так и у пенсионеров.

Первая помощь при острой боли в спине

Как только вы заметите у себя признаки надрыва поясницы, сразу рекомендовано принять статичное положение. При этом поза должна быть такой, чтобы боль была менее выраженной. Чтобы не ухудшить свое состояние, необходимо находиться в состоянии покоя. Любые физические активности могут привести к непредвиденным последствиям, осложнениям, еще более яркой и интенсивной боли.

Если болевой синдром уменьшился или сразу был слабым, можно принять нестероидный противовоспалительный препарат, использовать обезболивающую мазь или гель. Кроме этого, справиться с неприятными ощущениями помогает так называемое сухое тепло – грелка или шерстяной пояс.

Диагностика: когда и к кому обращаться

Что делать, если сорвал спину? Как отмечалось выше, необходимо обратиться к специалисту (в частности, к врачу-неврологу), который назначит соответствующие исследования, чтобы подобрать подходящий план лечения. Если неприятная симптоматика связана с травмами, лучше обратиться к травматологу-ортопеду. В случае, если пациент не знает, к какому врачу пойти, то разобраться поможет врач-терапевт.

Как проходит осмотр?

Врач-невролог на приеме проводит осмотр, собирает анамнез, выполняет пальпацию. Кроме этого, проверяется уровень мышечной силы и рефлексы в нижних конечностях, проводятся другие неврологические тесты для оценки состояния пациента. Обязательно уточняется наличие хронических заболеваний, оценивается общее состояние здоровья и самочувствие пациента.

Какие обследования могут назначить?

Для диагностики используются следующие методы:

• Рентгенография, КТ или МРТ. Самым информативным методом диагностики является МРТ. С его помощью устанавливается наличие и локализация межпозвонковой грыжи, сдавливание нервных корешков, повреждения связок и мышц. КТ назначается в том случае, если у пациента присутствуют противопоказания к проведению МРТ (к примеру, наличие кардиостимулятора).
• Электронейромиография. Помогает определить нарушения нервной проходимости.

В некоторых ситуациях дополнительно требуется анализ крови.

Как лечат «сорванную» спину?

В клинике «ИМБАМЕД» для лечения любых заболеваний позвоночника, «сорванной» спины используется комплексная консервативная терапия. План лечения разрабатывается индивидуально в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента, его возраста, наличия сопутствующих хронических патологий.

Противовоспалительные препараты

Для облегчения боли, снятия отека и воспаления могут назначаться обезболивающие, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты. Кроме этого, при заболеваниях позвоночника назначаются витамины группы В.

В крайних случаях, когда пациента беспокоят интенсивные болевые ощущения, могут назначаться блокады.

Мази и компрессы

Противовоспалительные, обезболивающие и согревающие мази, компрессы также назначаются в рамках консервативного лечения. Они наносятся локально – на самые болезненные участки спины. Наличие в их составе специальных компонентов позволяет облегчать состояние пациента. Кроме этого, такие мази и компрессы безопасны, поэтому могут использоваться людьми любого возраста.

Физиотерапия и массаж

В клинике «ИМБАМЕД» пациентам назначаются такие физиопроцедуры, как лазеротерапия, магнитотерапия, УВТ и пр. Необходимое количество процедур в курсе определяется строго индивидуально, исходя из выявленной патологии и общего состояния человека.

Кроме этого, после так называемого острого периода комплексное лечение может быть дополнено мануальной терапией или массажем. Они помогают активизировать общий кровоток, улучшить питание окружающих тканей. Специалисты используют разные массажные техники, которые подбираются в соответствии с определенными патологиями у пациента, его возрастом, наличием болей и воспаления.

ЛФК и восстановление под контролем врача

Если пациент сорвал спину, ЛФК (лечебная гимнастика) помогает укреплять мышечный корсет, способствует восстановлению кровообращения в поврежденном участке позвоночника.

Комплекс соответствующих упражнений подбирается строго индивидуально, гимнастика выполняется под контролем специалиста.

Если ЛФК будет выполняться на регулярной основе и станет неотъемлемой частью жизни человека, он значительно укрепит свое физическое состояние, улучшит самочувствие.

Метод НИЛТ

В клинике «ИМБАМЕД» для лечения различных заболеваний позвоночного столба используется запатентованный метод НИЛТ (низкоинтенсивная лазеротерапия). За 15 лет общей практики наши специалисты восстановили здоровье большому количеству людей разного возраста. Пациентам не пришлось прибегать к оперативному вмешательству, чтобы вернуться к обычному ритму жизни.

Лечение методом НИЛТ заключается в том, что на пораженный участок направляется световой луч. Он доставляется до очага патологии через иглу с оптоволокном, которое выступает в качестве проводника лазера. В результате запускаются естественные процессы восстановления в организме, снимаются острые болевые ощущения, стимулируется кровоснабжение.

Главный эффект от данного метода лечения заключается в том, что человек избавляется не только от непосредственной боли, но и от ее причины (грыжи, протрузии и остальных болезней позвоночного столба).

Профилактика

Профилактические меры, чтобы не думать, что делать, если сорвал спину в в пояснице, включают следующее:

• Отказ от поднятия тяжестей или использование специальной техники поднятия тяжелых предметов.
• Отказ от чрезмерной физической нагрузки (правильная оценка своих возможностей).
• Регулярные занятия посильными видами спорта (бег, плаванье, велосипедные прогулки, йога и пр).
• Правильное питание, обеспечивающее поступление в организм достаточного количества полезных веществ и витаминов.
• Контроль веса, так как излишняя масса тела повышает нагрузку на спину.
• Своевременное прохождение профилактических осмотров у специалистов.

Заключение

В качестве вывода необходимо сказать, что симптомы сорванной спины могут возникнуть после чрезмерных физических активностей, поднятия тяжестей и пр. Неприятные ощущения – это перенапряжение или растяжение мышц или связок, в некоторых случаях болевой синдром связан с защемлением нервных корешков возле позвоночного столба.

Результативность любой терапии при лечении данного состояния зависит от того, насколько точно человек будет выполнять рекомендации врача. Главное помнить, что наше состояние зависит от того, насколько серьезно мы относимся к нашему организму. По этой причине стоит еще раз напомнить, что врачи клиники «ИМБАМЕД» много лет занимаются лечением различных патологий позвоночника. Чем раньше пациенты к нам обращаются, тем быстрее мы возвращаем их к обычной жизни и восстанавливаем здоровье их спины.